Sauna comunitaria

Descripción del servicio

La sauna es una experiencia comunitaria. Ir a la sauna nos permite conectar más profundamente con las personas que nos rodean. Nuestra sauna es un espacio sagrado donde nuestros huéspedes y visitantes se reúnen en un ambiente auténtico y sin alcohol. Los beneficios conocidos de la sauna para la salud incluyen: - Mejora la salud cardíaca, cerebral y mental - Ayuda a la recuperación después del ejercicio - Elimina toxinas - Alivia el estrés - Promueve un sueño más profundo - Aumenta la producción de glóbulos blancos (el principal mecanismo de defensa del cuerpo humano) - Limpia la piel - Alivia el dolor muscular Beneficios adicionales del baño de hielo para la salud: - Mejora la circulación sanguínea - Favorece un sistema inmunitario sano - Quema calorías - Mejora el estado de ánimo --- La sauna es una experiencia comunitaria. Ir a la sauna nos permite conectar más profundamente con las personas que nos rodean. Nuestra sauna es un espacio sagrado para que nuestros huéspedes y visitantes se reúnan en un ambiente auténtico y sin alcohol. Los beneficios para la salud conocidos de la sauna incluyen los siguientes -Mejorar el corazón, el cerebro y la salud mental -Ayuda en la recuperación después del ejercicio. -Eliminar toxinas -Alivia el estrés -Inducir un sueño más profundo -Aumenta la producción de glóbulos blancos (principal mecanismo de defensa del cuerpo humano) -Limpia la piel -Alivia los músculos doloridos Beneficios adicionales para la salud del baño de hielo -Estimula la circulación sanguínea. -Apoya un sistema inmunológico saludable -Quemar calorías -Le da a tu estado de ánimo un impulso extra